【#私房菜#木耳#紫菜汤#】功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘； 材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒1个、葱胡椒盐适量。做法1 将黑木耳浸软，去头切碎；2甜椒和葱均洗净切碎；3待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放紫菜甜椒，中火煮3分钟，撒上葱末、盐、胡椒调味即可。

【#私房菜#木耳#紫菜汤#】\r\n功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘； \r\n材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒1个、葱胡椒盐适量。\r\n做法\r\n1 将黑木耳浸软，去头切碎；\r\n2甜椒和葱均洗净切碎；\r\n3待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放紫菜甜椒，中火煮3分钟，撒上葱末、盐、胡椒调味即可。 

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