经期能否吃野猪肉了解后才知道 野猪肉怎样做着吃

猪肉的营养价值高，从中可以获取蛋白，钙质，还可以补充能量。现在越来越多的人选择野猪肉了，它要比一般的猪肉营养价高，好吸收，而且口感鲜美，那么经期的女性是否能够食用野猪肉呢?

猪肉是很多人喜爱的选择，吃猪肉对人体各方面都是有着很好帮助，不过在吃猪肉的时候，需要注意不能过多的选择，要适量吃，猪肉的热量比较高，过多的吃对身体也是会有一些影响的，野猪肉在改善人体体质，提高人体免疫力上，有着很好的这样。野猪肉的营养丰富，在经期的时候经常会出现一些肠胃不适或者是身体虚弱的情况，大家在选择使用的时候要注意，选择适合自己的。

不过对经期能吃野猪肉吗是很多人不太清楚的，这就需要对野猪肉进行很好的认识，同时吃野猪肉的时候，要对它的制作方法进行了解，这样制作才会知道该如何进行。

经期能吃野猪肉吗：

可以吃的。

特种野猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%)，营养丰富，含有17种氨基酸和多种微量元素，亚油酸含量比家猪高2.5倍。它的营养风，补充丰富的蛋白质，氨基酸和营养物质，要比一般家养的猪肉价值高，而且味道好。

功用主治

治虚弱羸瘦，便血，痔疮出血。

①《食疗本草》："主癫痫，补肌肤，令人虚肥，肉色赤者，补人五藏，不发风虚气也。" ②《日华子本草》："主肠风泻血，炙食。" ?

③《医林纂要》："补养虚羸，祛风解毒。"

用法与用量

内服：煮食。

【宜忌】《纲目》："服巴豆药者忌之。"

【选方】治久痔，下血不止，肛边痛：野猪肉二斤，切，著五味炙，空心食，作羹亦得。(《食医心镜》)

关于经期能不能吃野猪肉的这个问题，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是它可以满足人们对营养的需要，而且经期是可以食用的，大家不妨试试。

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