田螺要注意什么 和什么搭配好 田螺和什么一起吃最好

田螺是一种很常见的食材，也是属于海鲜的一种，可不要觉得它很普遍忽略了它的营养价值高。田螺的蛋白质还是比较高的，而且还可以有滋补气血的作用，对于补肾壮阳也有好处，那么如何搭配呢，有哪些要注意的问题呢，来看看吧。

食用田螺要注意什么?

1买回来的田螺最好先用清水养上一天，让田螺把脏物排泄出来。

2煮田螺前要用钳子八田螺的螺尾钳出，让田螺易熟，能吸食

3食用田螺应烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染。

如何挑选田螺?

购买田螺是要选择比较肥大的，外壳越薄的越好，还要挑选外形比较均匀的，一般好的田螺会呈现出淡青色，一般越重的田螺越好。

田螺如何保存?

把田螺用冷水**后，用熟料袋装好后放入冰箱冷藏即可。

田螺和什么一起吃比较好?

田螺和车前子一起吃：可利水通淋、清热祛湿

田螺和蒜一起吃：可清热解毒、利尿

田螺和白菜一起吃：可补肝肾、清热毒

田螺不能和什么一起吃?

田螺不能和猪肉一起吃：会伤肠胃

田螺不能和牛肉一起吃：会易消化不良

田螺不能和***一起吃：会不利消化

田螺不能和玉米一起吃：会引起中毒

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人;适宜糖尿病、癌症、干燥综合征、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝者。适合的人群还是比较多的，可以有消肿利尿的作用，而且还可以预防动脉硬化的哦，对于调理气血是不错之选。

禁忌人群：凡屑脾胃虚寒、便溏腹泻、胃寒病者;风寒感冒期间、女子行经期间及妇人产后忌食。

关于食用田螺的一些注意事项啊以及它的搭配，大家都知道了吧，它的营养记住比较高，可以有清热去火解毒的作用，但是也要注意它的饮食注意事项，一些禁忌的搭配啊或者是禁忌人群一定要注意的哦。

食材大全 营养价值  

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