马**葡萄的功效与作用 晴王葡萄的功效与作用
功效具有滋肝肾、生津液、强筋骨，补益气血、通利小便的功效
禁忌人群糖尿病患者，便秘者不宜多吃
适宜人群一般人群均可食用
马**葡萄主要产自我国的新疆、甘肃、山西、河北等地，马**葡萄的营养价值非常高，其中富含葡萄糖、维生素、无机盐等。马**葡萄是很多人喜欢吃的水果，***一种抗癌元素，可以帮助人们抗癌防癌，而且老年人常吃马**葡萄还可以抗血栓、降低胆固醇，所以，马**葡萄对心血管疾病也有很好的治疗和预防作用。
马**葡萄的营养价值
1.马**葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解;
2.法国科学家研究发现，马**葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水*，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用;
3.马**葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可**体内**基;
4.马**葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
马**葡萄的功效与作用
马**葡萄性*、味甘酸，入肺、脾、肾经;具有滋肝肾、生津液、强筋骨，补益气血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
马**葡萄的做法
马**葡萄清洗：葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可。
马**葡萄的食用方法
马**葡萄可以**后直接食用。
马**葡萄可以晒干做成葡萄干食用。
马**葡萄的食用禁忌
一般人群均可适用，肾炎、高血压、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者，神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者，风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤适宜食用;糖尿病患者，便秘者不宜多吃。
马**葡萄热量高吗
马**葡萄的热量并不高，马**葡萄的热量(以100克可食部分计)是40大卡(167千焦)。每100克马**葡萄的热量约***营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
马**葡萄是一种滋补性很强的水果，的含糖量非常高，主要是以马**葡萄糖为主，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而马**葡萄酿制的马奶葡萄酒是一种低度饮料，富含十几种氨基酸和维生素，非常滋补养人，人们经常饮用可以舒筋活血、开胃健脾、帮助消化、提神醒脑，所以大家*常可以多购买一些马**葡萄给家人吃。