吃大白菜的一些禁忌需注意

大白菜是一种比较常见的蔬菜，而且大白菜的做法有很多，他可以和很多的食材搭配，非常的美味，而且有着非常高的营养价值，特别是对于东北人来说特别的喜欢吃猪肉炖粉条，猪肉炖粉条，里面就会有大白菜，下面小编来给大家介绍一下，吃大白菜需要注意的一些禁忌，大家一起来看看吧！

隔夜的熟白菜是不能再吃的，隔夜的熟白菜就算是加热以后最好也不要吃，新鲜的白菜，里面含有大量酶有毒的硝酸盐类，煮熟以后，如果放得太久的话，因为细菌的作用，会让硝酸盐成为有毒的亚硝酸盐，所以，吃大白菜最好是现炒现吃。

白菜心不洗别吃，很多人认为白菜的心是很干净的，因为白菜心有白菜叶包裹着不需要清洗，其实，大白菜从生长到包心是需要很长时间的，在这段期间，经过了多次的施肥，然后加上一些空气的污染，所以细菌在菜心里面已经生了根，所以白菜心，一定要清洗后，最好是用盐水浸泡三十分钟以上再吃。

白菜最容易腐烂，吃了腐烂的白菜之后，就会出现头晕、恶心、呕吐、腹胀、心跳加快、全身青紫，严重时出现抽筋、昏迷甚至有生命危险，这是因为白菜腐烂了，在细菌的作用下，白菜中的硝酸盐变成了亚硝酸盐，它能使血液中的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而使血液丧失了携氧能力，使人体发生了严重缺氧。遇此情况，应立即去医院诊治，以确保生命安全。

上面给大家介绍的就是吃大白菜的一些禁忌，现在大家应该也有所了解了吧，我们在吃大白菜的时候一定要注意这些禁忌，不要让自己有一些不良的影响，虽然吃大白菜对我们的人体有很大的好处，但是如果你使用不当的话，就会给身体带来不好的影响，今天小编就给大家介绍到这里了。

食材大全 营养价值  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z