碳酸饮料酸甜可口生津止渴 为什么碳酸饮料解渴

市场上的碳酸饮料种类非常多，碳酸饮料是非常受年轻人欢迎的一种饮品。尤其在夏季十分，年轻人因为经常外出活动，会非常口渴，而口渴的时候喝一些碳酸饮料，不但可以解渴，还可以生津开胃。而且碳酸饮料不但可以直接喝，还可以用来制作其他的饮品。

碳酸饮料酸甜可口生津止渴

碳酸饮料是液体饮料中充入二氧化碳做成的，碳酸饮料的主要成分是糖、色素、香料等。碳酸饮料虽然没有营养，但是，碳酸饮料在夏季饮用，可以帮助人们消暑解热，也是人们餐桌上常见的饮品，而且口味甜美，非常受人们喜爱。

碳酸饮料的主要成分是谁，喝了之后可以快速解渴，并且人们在运动之后，饮用碳酸饮料可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，对维持体内的水液电解质*衡有一定作用。碳酸饮料还有杀菌抑菌的功效，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。

草莓鸡尾饮料

材料：草莓225克，碳酸柠檬水2罐，冰块少许。

做法：

1、在搅拌机的容器里，放入一半满的冰块，再加入草莓和柠檬汁。

2、开动机器，搅拌直到混合物变得非常细腻，*滑后倒入玻璃杯，尽情享用。

碳酸饮料虽然味道酸甜可口，而且喝了之后可以消暑解热，但是，碳酸饮料不适合多喝，不然会引起腹胀，影响食欲，早餐胃肠功能紊乱。碳酸饮料还含有大量糖分，除了会损坏牙齿之外，还会产生大量的热量，长期喝碳酸饮料会导致肥胖。碳酸饮料还会给人体的肾脏带来很大负担，早餐疲劳、嗜睡等不良的反应。

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