芹菜居然能治病 如何吃最有效

芹菜是比较常见的蔬菜，可以当做调味料，同时也可以当做疾病。当人们听到芹菜也可以治疗疾病很多人都不相信这是真的，甚至心中存在很大的疑惑，为什么芹菜它能起到治疗疾病的效果。下面跟随小编来具体详细了解芹菜的真面目，*时如何吃芹菜才能起到治疗疾病的作用吧。

1、高胆固醇

每天吃新鲜的芹菜，**时捣烂放入大枣，每日坚持服用，也是可以治疗高胆固醇的效果。

2、乳糜尿

取青茎芹菜的茎及全根10根，**，加水500毫升，文火煎至200毫升。每天早晚若是鞥能够空腹的服用，乳糜尿可完全消失或明显好转，而且效果也是很明显。

3、高血压

用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。芹菜中含有降低血压的物质，可以帮助人们起到降低血压的效果。但对于低血压和正常的人就不宜多吃，容易影响到血压，从而影响到身体健康。

4、口苦口臭

取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清热毒，治暗疮过多，口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象，出现这个情况是由于体内热气过多，从而导致的，而使得的吃芹菜可以起到清热解毒的作用，从而能有效的改善口臭状况。据说还可以预防肠癌，想来也不无道理。

芹菜它的作用竟然这么大，不仅能补充人体所需要的营养物质，同时还可以帮助人们治疗疾病。因此，*时更加不要错过它，能带给我们身体健康的益处。尤其是芹菜含有大量的膳食纤维能改善人们便秘，而且含有多种维生素对人体起到美容的作用，甚至吃芹菜还能起到降低血压的效果。

食材大全 营养价值  

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