蜂蜜能治病 五大食疗滋阴润燥

蜂蜜是我们经常吃的一种食物，而且品种比较多，不同的种类口感和营养功效都是不一样的，一般蜂蜜都有滋阴润燥的作用，还有治疗疾病的效果哦，蜂蜜可以治疗疾病的哦，比如说缓解咳嗽啊或者是咳痰等情况，一起来看看这些小偏方治疗疾病吧。

1.川贝蜂蜜汤

川贝末5克，加水适量蒸半小时，待温**蜂蜜30克，拌匀服用。适用于经久不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。

2.蜂蜜萝卜汁

白萝卜**，去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用，每天3次，连服3～5天。对便秘者疗效最佳。

3.藕汁蜜露

鲜藕汁100～150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服。适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。

4.蜂蜜雪梨水

雪梨1～2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许凉开水，用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。

5.香蕉蜂蜜粥

大米50～100克、香蕉200克、蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉(去皮)，待凉后加入蜂蜜拌匀食用。可润肠通便、滋阴养颜。

关于蜂蜜可以治病的一些食疗方法，小编介绍了相关的内容了，可以看出的是蜂蜜具有很好的保健的作用和效果，而且还有缓解便秘的作用哦，对于提高人体的免疫力和抵抗力有好处，还可以增强体质的呢，大家*时的时候可以经常吃。

食材大全 营养价值  

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