蜂蜜是大家都很熟悉的一种食材类型,而且是一种可以有润肠作用的食物,它具有丰富的纤维素和营养物质,对于提高人体的免疫力和排毒有一定的作用和效果的哦,春季吃蜂蜜到底好不好呢,下面的这些几大的功效一起来看看吧。
慢性咽炎
用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。
美容养颜
用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
高血压
高血压者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康,也可以用鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。将芹菜**捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。蜂蜜具有缓解高血压的作用,这样的食疗方法可以有降压的效果,而且还可以提高免疫力。
冠心病
丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1-2勺内服,对治疗冠心病有帮助。
腰痛肾虚
用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。
关于蜂蜜的一些养生的功效,小编给大家介绍了相关的一些内容了,从上面的这些内容中我们知道了蜂蜜的一些好处,可以有治疗疾病的作用,比如说对于高血压啊冠心病,以及肾虚等情况都是有所调理和改善的哦,赶紧试试吧。