吃红毛丹会上火吗 上火了应该怎么办

现如今，人们对于红毛丹这样的水果是越来越重视了，来自东南亚的神奇水果红毛丹受到了很多人的喜爱，我们都知道红毛丹的味道很不错了，但是很多人也是非常担心的了，怕自己会因为吃红毛丹而上火了，下面就让我们一起来看看吧。

红毛丹和荔枝一样，吃多了会容易上火!红毛丹含有非常丰富的果糖，而且营养成分很多，就和荔枝一样，虽然上火程度比不上荔枝，但胃热的小伙伴吃多了很容易就上火，甚至爆发痘痘了，那么既然我们吃红毛丹是有可能会出现上火情况的了，那么我们对于这样的情况应该怎么解决呢，下面就让我们看看吃红毛丹上火了应该怎么办吧。

首先我们要去注意了，什么样的症状就说明我们出现了上火的情况呢，来看看吧。如果眼睛里面有***筋，经常口干，喝多少水都不排出(你们懂的)，便便还受到阻碍!如果蹲厕超过15分钟的就要警惕便秘了哦。

而且上火的人还伴随着口臭，脸上长痘痘，花容月貌打折扣了。此时，牙肉也凑**一脚，开始肿痛，甚至发炎，这时候如果我们有了这些情况，那么就说明我们是因为吃了太多的红毛丹而导致上火了哦，那么我们应该怎么样的解决这样的情况呢，下面就让我们一起看看吧。

吃红毛丹上火相信很多人都经历过，特别是本身胃热的人，就更容易上火了。而相对于上火的红毛丹而言，火龙果就属于凉性的水果，在吃红毛丹的同时，不妨准备几个火龙果哦，味道清甜，也能够起到清热和润肺的作用。

红毛丹无疑是我们大家都爱吃的食物了，是很多人都喜爱的热带水果了，不过红毛丹虽然很不错了，吃起来味道也是很好的了，但是这并不能说明我们可以随意的吃了，吃的太多了就会上火了，我们吃红毛丹的时候搭配火龙果吃更好。

食材大全 营养价值  

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