吃槟榔的好处 促进消化美容镇静

槟榔大家都吃过的吧，有很多人受不了那个特殊的味道，但是很多人还是很爱吃的，特别是南方人哦，可以有提神的作用，同时也可以帮助消化哦，你知道槟榔的好处吗，很多人爱吃但是不懂得有什么样的好处，来看看吧。

1、能够促进人体消化、治病、美容

槟榔的好处是很多的，所以，在*时吃槟榔还可以促进人们身体笑话，能够起到治病或者是美容的效果，因为吃槟榔会因此影响人们的中枢神经，在中枢方面，会记下吃槟榔的记录，脑波的变化、反应动作的速度等等，实验结果发现，吃槟榔可以提高警度，反应动作会灵敏，同时也会较*静;吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。槟榔可以有促进消化的作用，而且还可以有美容养颜的效果哦，对于提高体质有好处，还可以有治疗疾病的效果呢。

2、补充多种人体所需的营养元素和有益物质

槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有洗瘴丹的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所在药用性能上被人们广泛关注。吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较*静。槟榔可以有消食的作用，同时也可以有疏肝理气的效果和作用。

关于槟榔的好处，你知道了吧，可以看出的是槟榔的好处有很多的呢。适合各类的人群食用，活血通经，促进消化美容镇静，大家可以试试这样的食物哦，也许你会爱上它，赶紧行动吧。

食材大全 营养价值  

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