圆白菜的两种简单家常做法 炒圆白菜丝的家常做法

圆白菜是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，而且圆白菜的做法是非常的多，可以搭配很多的食材一起制作，比如说炒饼，就是非常不错的搭配，也是可以单独的素炒，都是有不一样的味道和口感，下面就是来看看具体的做法吧。

圆白菜炒饼

原料：圆白菜半个，烙饼半张，葱姜适量，酱油适量，盐适量，

做法：

1、自己做的烙饼半张，烙饼切成宽点的丝，准备好圆白菜、大葱、生姜、盐、酱油。

2、圆白菜**切丝；葱姜切片。锅烧热倒油，油热后下入葱姜炒出香味。

3、倒入圆白菜炒软，加入盐、酱油炒匀。

4、最后就是倒入饼丝，均匀炒，炒好之后进行调味，然后盛入碗中食用即可。

功效：圆白菜是含有很好的抗氧化营养物质，是能够很好的防止氧化，而且也是具有不错的抗衰老的作用，经常食用对于增强身体的免疫力是有不错的帮助。圆白菜搭配炒饼不仅是非常的美味，也是可以作为主食，是不错的食物。

素炒圆白菜

材料:

主料：圆白菜300克。

调料：植物油30克、酱油10克、油皮5克、花椒1克、大葱3克。

做法:

1、制作之前，先将圆白菜洗干净、沥干，然后就是用手撕成2厘米左右宽的块状。

2、将炒锅放在旺火上，加入植物油，烧热，放入花椒炸出香味，取出花椒不用。

3、放入葱花，稍煸即放入圆白菜翻炒，加酱油、盐再炒拌均匀即可出锅。

功效：圆白菜是含有丰富的维生素，是具有一定的杀菌消炎的作用，我们食用是能够很好的治疗咽喉疼痛、外伤肿痛，所以是有很好的准备功效，而素炒圆白菜是不错的去火食物，也是有很好的养生滋补和治病的功效。

上面就是为大家介绍两款圆白菜的做法了，圆白菜的做法都是比较的简单，但是我们经常食用对于很多的疾病和不适有不错的调理作用，比如说最简单的就是能够治疗溃疡性疾病，是非常有食疗功效的一种蔬菜。

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