食用春笋的禁忌 这些人不能吃 吃春笋的禁忌

春笋是大家非常爱吃的一种食物，特别是在春季的时候我们选择吃春笋是最佳的了，在这时候吃对我们健康非常有帮助，而且这时候的春笋吃起来味道以及口感都是最佳的，但是吃春笋的时候也会有禁忌存在，下面就让我们一起看看吧。

胃肠疾病及肝硬化的患者

在春季的时候我们选择多吃些春笋，对我们健康还是非常有帮助的，是可以起到补充的滋补作用的，但是如果我们患有胃肠疾病及肝硬化等问题，那么对于这些疾病的患者来说，一旦多吃春笋容易造成胃出血、肝病加重等不良后果，所以在这时候是一定不能多吃春笋的。

尿道结石的人

同时如果我们还要注意了，由于春笋含有草酸，草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积，因此患有尿道结石的人不宜多吃春笋，否则是容易导致结石问题更加严重的，这样吃春笋才是更有助于我们身体健康的。

儿童

春笋中的草酸含量非高，这种物质会影响人体对钙和锌的吸收与利用，儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育，就容易导致儿童出现发育不良的情况，无疑是不利于我们健康的，的就必须要尽量的避免，这样才健康。

易过敏者

春季的时候人体非常容易出现过敏的情况，这时候对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹，为防止出现过敏，吃笋应先少量尝点，如果我们发现自己对于春笋是过敏的，那么就是不能吃的。

上面介绍了春笋的一些口腔，可以发现我们吃春笋是不错的，而且吃春笋这种食物对健康也是会有帮助的，但是吃春笋的时候也会存在一定的禁忌，上面介绍的这些春笋的禁忌人群，就是吃春笋必须要避免的，否则会因为吃春笋影响健康。

食材大全 营养价值  

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