一起看看山楂的保健功效

提到山楂，我们很多的朋友们都是比较喜欢吃的，尤其是爱吃酸食物的女性朋友们，在生活中更是经常会吃一些山楂的，当然，山楂的味道确实是非常不错的，其实山楂的保健功效也是出奇的好，那么山楂的保健功效有哪些?相信大家对于山楂的保健功效也是非常关注的，下面我们一起来看看。

山楂的保健功效

山楂，消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。当然，山楂不仅可以帮助我们防治上面的这些病症，更是具有非常好的养颜瘦身的功效的，尤其是我们女性朋友们，如果日常生活中经常食用一些山楂，那么对于帮助我们减肥的效果也是非常不错的，还能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，**胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，其实经常食用一些山楂不仅可以帮助我们开胃消食，还能够增强我们人体心肌收缩力的，对于预防和治疗一些心血管疾病也是非常的有帮助的。

上面我们详细的了解了山楂的保健功效了，我们可以知道，山楂的保健功效是非常不错的，日常生活中经常食用一些山楂不仅可以帮助我们起到非常好的预防疾病的作用，并且还能够起到很不错的降血压，降血脂的作用，另外，适当的食用山楂，还可以帮助我们减肥的。

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