常吃葡萄要注意这五种问题 例假可以吃葡萄吗

葡萄因为形状喜人，并且营养价值高，味道爽口，深受各种人群喜欢。虽然葡萄的好处很多，但是在食用上仍然有许多问题需要我们注意，下面小编就为大家介绍一些在吃葡萄时需要注意的一些问题，希望对大家能够有所帮助。

吃葡萄有这些注意事项

一、吃葡萄后不能立刻喝水

吃完葡萄立刻就喝水，在马上引起腹泻的情况。这是因为葡萄本身就有润肠通便的功效，如果吃完葡萄立刻就喝水，胃肠还没有来得及吸收营养，胃酸就被冲淡了，因此葡萄与水、胃酸急剧氧化就会引起腹泻的情况。

二、葡萄别与牛奶同吃

葡萄中含有丰富的维生素C,当牛奶中的成分与葡萄中含有的维生素C相反应的时候，就会对胃部造成伤害，这两种食物同时服用的情况下，不仅会引起腹泻，严重还会引起呕吐。

三、吃海鲜后别吃葡萄

水果中含有大量的鞣酸物质，当海鲜中的蛋白质与鞣酸像结合的时候，会生成一种凝固沉淀物，这种物质并不容易被消化。同时，海鲜与葡萄、山楂、石榴、柿子一类水果同吃还会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

四、吃葡萄不宜过量

葡萄中的含糖量很高，因此糖尿病患者要特别的注意，孕妇在孕期的时候要注意糖尿病问题，因此吃葡萄要适量。建议在吃完葡萄后间隔4个小时再吃水产品最好。

五、吃葡萄后一定要漱口

葡萄中含有多种发酵糖类物质，对牙齿具有一定的腐蚀性，如果吃完葡萄不漱口，那么口腔中葡萄残渣易造成龋齿。

上文中小编为大家介绍的五种吃葡萄时的注意问题都是我们生活中非常常见的，因此建议大家要特别的注意，尽量不要出现类似的问题。最后，小编提醒大家，现在的水果中都含有很多的农药，因此在吃葡萄的时候一定要注意清洗。

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