木犀瓜片常吃可以清热去火气 木犀瓜片

木犀瓜片是一种很美味的菜肴，可是很多人不知道木犀瓜片是哪里的菜，其实木犀瓜片是鲁菜系的，木犀瓜片的味道不仅很好，养生效果也是很好的，大家都很想知道木犀瓜片的制作方法，下面小编就来给大家具体的介绍一下木犀瓜片的制作方法和营养价值，一起来看看吧。

木犀瓜片的做法：

主料：鸡蛋150克 黄瓜150克

调料：大葱10克、花椒3克、料酒5克、盐3克、大豆油30克、味精2克

做法：

1.将鸡蛋磕在碗内搅匀;

2.黄瓜**，切成菱形片;

3.炒勺上火加热，倒入鸡蛋液炒熟，盛入碗内;

4.炒勺内加油烧热，放入葱花炝锅，倒入黄瓜片，放入料酒、浸泡花椒的水、精盐翻炒几下;

5.倒入炒好的鸡蛋炒匀，加入味精装盘即成。

木犀瓜片的食用价值

木犀瓜片有着补血利尿的作用，还可以提高智力补脑，清热降火的功效，大家可以经常吃这道菜。

木犀瓜片的饮食禁忌

鸡蛋：与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

大家在制作木犀瓜片的时候，可以按照上面的方法来制作一下，通过上面的介绍大家对木犀瓜片应该有了更深的了解了，当然木犀瓜片的一些食用禁忌大家也是要好好的了解的，这样可以吃的更加的健康，今天就给大家介绍到这里了，希望上面介绍的内容可以给大家带来帮助。

食材大全 营养价值  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z