材料:
梨和***各1个
做法:
将梨**、去皮、去核,切成小块,*****,去皮、去蒂,切成小块,将梨块和***块放入榨汁机中,加入适量的凉白开,搅打成果汁,即可饮用。
功效:
梨性凉、味甘,具有清心润肺、健胃消食的功效,***性微寒、味甘,能够健胃消食、润肺生津,将***和梨搅打成汁,不仅味道可口,还能够起到生津止渴、健胃消食的作用,在天气干燥、食欲不佳的时候,不妨来一杯。
食材大全 营养价值
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