鸭血和猪血的区别

很多人爱吃动物的内脏，因为它的口感好，而且营养价值也是比较高的。血类的食物大家已经不是很陌生吧，血可以补铁，很多的食物都含有铁，就像动物血。我们吃的最多的就是猪血和鸭血了，有人说猪血有一种味道，鸭血劲道，那么如何辨别呢?

营养师表示，猪血和鸭血等动物血一直被视为补血的佳品，不过从具体营养成分来看，两者在蛋白质、维生素等含量方面区别并不大。在铁和钾的含量上，鸭血明显高于猪血。鸭血在补充血和铁的方面是要胜过猪血的。特别是夏季，人们大量的出汗，可以建议吃些鸭血，可以补充铁元素以外，还可以补充钾元素。在含磷、钠和胆固醇方面，鸭血的含量也要远高于猪血。

猪血、鸭血质量好坏的识别方法

1.闻：带**味的为优质，有腥臭味的是劣质，因为不新鲜的血肯定会有臭味。如果是不新鲜的肯定味道也会很刺鼻的，这样的血一定不要在继续购买了。

2.按压：一般来说，新鲜的猪血、鸭血被按压时有弹性的，多为不好的，而一按就有裂痕的，多是好的。很多人在买猪血的时候已经会觉得有裂痕的是不好的，其实不是这样的。

3. 优质的猪血、鸭血捏起来成条状，捏后手上残留的红色素少;劣质的猪血、鸭血捏起来成颗粒状且黏手，捏后整个手指变成红色。而且留在手上的颜色不是很深，这样的是没有加色素的，如果是有颗粒感的话说明掺杂着其他的东西。汁液有血红细胞的是优质的如果不是很明显的说明是不好的。整块猪血或鸭血中没有发现有色差，说明没有人工添加色素或色素添加不多。

关于猪血和鸭血的相关的内容，上面给大家介绍了，不知大家看了以后对这些常识了解多少了呢。其实常吃血对身体健康是有好处的，但是在价格上面猪血压鸭血的价格是差不多的。但是在营养上面来说的话鸭血则会更胜一筹哦。

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