哈密瓜的坏处和好处

哈密瓜是一种寒性的甜味水果，其寒性的属性较高，不适合食用过多，容易引起脾胃虚寒，导致发泄和消化不良，还有一个现象，就是吃了哈密瓜很多人有喉咙不舒服干咳的现象，这到底是怎么忽视呢，吃哈密瓜真的有副作用吗，下面我们就来了解下。

不合理的注射甜蜜素

有些哈密瓜看起来不是很老熟，可是吃的时分发现格外的甜，并且全部哈密瓜的甜度有区域的别离，有的当地甜，有的当地却不是那么甜，这样的瓜很可能是被打了美容针的哦，这样的针剂是甜蜜素，所以吃了会感觉到恩甜，但是很热容易出现嗓子不舒服的情况，给肝脏的负荷变的更加严重，而且还会使肝脏造成疾病。

哈密瓜糖分高

成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且越成熟的哈密瓜越是味道甜美，食用这种哈密瓜通常会有嗓子干、痛等不适反应，这主要是过高的糖分致使嗓子部位的渗透压改动，过多的水分经过皮肤分散以后吸收了哈密瓜的糖分，所以很容易出现嗓子比较干，失水的情况，所以很多人吃了哈密瓜就会有不舒服的情况，所以不能多吃。

过敏反应

嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的缘由，也许是本身属于过敏体质，对哈密瓜中的某些成分过敏，在食用哈密瓜是因为触摸了过敏原致使过敏，致使咽喉的痛疼感。所以当你吃了哈密瓜出现了不舒服的情况的话一定要看自己是不是过敏的体质，还要注意是不是吃的太多了，摄入的甜蜜素比较多的因素。

哈密瓜的营养价值高，其中含有的糖分的含量也是比较大的，如果吃的太多的话就会出现由于糖分导致的喉咙不适的感觉，会出现干，痛等情况的出现。而且多吃了以后还会造成肝脏代谢的负担，引起肝脏的疾病。虽然说哈密瓜好吃，但是也不能多吃，为了健康适量就好。

食材大全 营养价值  

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