神奇蔬菜降三高预防疾病的大白菜

冬季什么蔬菜最畅销呢，不知道大家都选择什么样的蔬菜呢？其实冬季对适合吃大白菜了，不仅价格便宜，而且营养价值是比较高的。含有的纤维素比较多，可以有降低血压和三高疾病哦，下面我们就来看看大白菜有怎样的作用。

【实用功效】

降血压、降胆固醇、预防心血管疾病。抗癌消食下气、清热除烦、润喉、止咳、清肠胃、解毒。所以冬季吃白菜可以有大补的作用哦，虽然它价格便宜，但是它的营养价值很高，适合很多人群食用的呢，可以补充营养，而且还可以降低一些疾病的发生。

【特别提示】

不要食用烂白菜。气虚胃寒、腹泻者尽量忌食大白菜。烂白菜会产生一些有毒的化学的成分，对于保持健康不利的，所以大家要禁食。

【绿色医方】

治疗感冒：用白菜心250克，萝卜60克，水煎加糖适量，吃菜饮汤，每日2次治疗。可不要小看它的作用哦，对于冬季容易感冒的人群有着很重要的作用哦。

消化道溃疡出血：用大白菜捣烂绞汁200毫升，略加温后饭前饮服，每日2次;或小白菜适量，**绞汁，加白糖适量温服，每次30毫升。很多人都有肠胃疾病，如果你也存在这样的困扰的话不妨试试这个偏方吧，有很好的作用。

治疗冻疮：用白菜、茄根适量，**后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各1次。冬季冻疮很容易出现的，如果你经常把手脚露出了出现了冻疮的情况，试试这样的方法吧。

从上面可以看出的是白菜不仅美味，而且还有很多的功效，病人说可以降血压啊，降胆固醇啊，预防心脑血管等疾病的发生，同时还可以缓解便秘的作用哦。而且还可以有预防冻疮和感冒的作用，真的是一种很神奇的蔬菜。

食材大全 营养价值  

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