皮肤过敏可以喝牛奶吗

我们都知道，人的皮肤是我们身体低于外界的第一道防线，因为有了皮肤，我们才不会受到空气中的污染物、有害物质的侵害。但是，当我们的皮肤无法为我们保驾护航的时候，它就会出现一些炎症来引起我们的注意。所以很多人都会皮肤过敏。皮肤过敏是皮肤接触了某些特殊物质而导致的红肿、发痒等不适症状。患有皮肤过敏的人，一般医生都会叮嘱一些注意事项，那么牛奶也是其中的一项禁忌吗?

牛奶这种饮品对于一般人而言，是一种好东西，因为它可以为身体补充优质的蛋白质、钙质以及维生素等，这些成分都是人体正常活动、生长发育所需要的一些营养物质。所以现在很多人都会选择喝牛奶。

但是，对于患有皮肤过敏的人而言，牛奶却不是最佳的饮品。这是因为，在皮肤过敏期间，人们应该忌食蛋白质性的食物。皮肤过敏一般是因为接触过敏原后引起毛细血管通透性的增加，组胺和白三烯等物质**引起的，通常，过敏体质的人对异种蛋白比较**，少量即可引起过敏，所以对于皮肤过敏的人群来说，高蛋白的食物在皮肤过敏这段期间，最好还是暂停食用。牛奶是高蛋白食物的**食物之一，所以在皮肤过敏的期间，大家尽量不要喝牛奶，以免加重皮肤过敏的症状。

大家*时是不是在皮肤过敏期间并没有注意不要喝牛奶呢，或者认为多喝牛奶有助于皮肤过敏痊愈。其实这样的想法是不正确的。在皮肤过敏期间，我们除了不要喝牛奶之外，其他的一些高蛋白的食物、刺激性的食物都是不应该摄入的，最好的方式应该多吃一些清热的食物。等到皮肤过敏痊愈之后，才能放开肚皮大快朵颐。

食材大全 营养价值  

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