虾不能和哪些食物一起吃

虾是我们生活中常见并且营养价值非常高的食物，成分内含有蛋白质、脂肪、钙等多种矿物质元素以及大量的微量元素，虾的食用方法也很多，常见的做法有白灼、油焖、炸等方法。但是你知道虾与哪些食物食用的时候会产生一定的反效果吗?

虾不能和什么食物一起吃?

1、富含维生素C的食物

虾中的五价砷化合物浓度较好，当单独吃这种食物的时候对身体是无害的，但当五价砷化合物与维生素C同吃的时候，就会形成一种三氧化二砷，这就是我们常说的砒霜。

富含维生素C的果蔬：柠檬、柑橘、***、胡萝卜、青椒等。

2、鞣酸含量较多的食物

虾中含有很丰富的蛋白质、钙、磷等营养素，这些物质与鞣酸量较高的食物同吃的情况下，会造成虾的营养成分降低。并出现呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

鞣酸含量较多的食物：葡萄、石榴、茶水、空心菜等。

3、不能和虾同吃的其他类食物

①南瓜

虾具有可以增强身体免疫力，补肾壮阳等作用，当虾与南瓜同吃的情况下会出现肠道疾病，如痢疾。

②果汁

果汁中的主要成分就是维生素C，当虾与维生素C同吃的情况下，就会出现中毒的情况。

③黄豆

黄豆中含有大量的蛋白质，可以起到帮助身体消化的作用，不过当虾与蛋白质同吃的情况下会引起不同程度消化不良的情况。

除了上面小编为大家详细介绍的几种食物不能与虾同吃外，生活中常见的红枣、金瓜、猪肉、鸡肉等夜都是不能与虾同食的，这主要是，这些物质与虾结合时，会引起一定的身体中毒的情况。希望大家在生活饮食上一定要注意。

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