香椿绿色食材清热解毒开胃助消化

到了春季的时候，很多的植物都发芽了，新的一年开始了，万物也在复苏。香椿就是这个季节发芽的，到了春季的时候人们都可以品尝到美味的香椿，香椿的吃法有很多，而且营养价值很丰富，大家一定不知道的是香椿还有开胃治疗疾病的作用吧。

香椿清热解毒，醒脾开胃，外敷治疥疮

香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。其含有维生素E和性激素物质，可以有抗衰老的功效，适合很多人群食用，特别是有补阳滋阴的作用，适合男性食用，常吃有益身体健康，但是最好在食用的时候烫一下，会更健康。

香椿发的嫩芽可做成各种菜肴，春季香椿新枝嫩叶口感最好，香椿作菜用，一般都是腌后生食，对食欲不振者更有独到的开胃作用。同时也可以把香椿捣烂以后外服，可以有治疗重度和疮的作用，具有消炎杀菌，缓解疼痛的作用。

香椿又名椿芽、香椿头，古名栲、虎眼，是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C，所以说它的营养价值和药用的价值也是非常可观的。特别是它全身都是宝哦。不仅叶子可以吃，而且它的根和皮，还有果实都是可以入药的。香椿可以有提高免疫力和抵抗力的作用，有健胃润肤，还有抗菌消炎，杀虫的作用。

关于香椿具有食用和药用的作用，大家看了以后是不是有所了解了呢，可以看出香椿全身上下都是宝哦，不仅可以食用，而且还可以有治病的作用，所以选择它是不会有错的，但是它含有亚硝酸盐比较多，最好在食用的时候用水烫下。

食材大全 营养价值  

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