孕妇可以吃剁椒吗

大家都知道南方人都喜欢吃辣，可能和它们的生活环境有很大的关系，南方是产辣椒的胜地。辣椒的种类有很多，不同的种类做菜的种类也是不一样的，大家都熟悉剁椒吧，剁椒很辣的，但是味道很香哦，那么孕妇是否能吃呢?

剁椒又名剁辣子、坛子辣椒、七姊妹剁椒、七星椒剁椒，是以红鲜七姊妹辣椒、食盐等为原料制成的一种可以直接食用的辣椒制品，味辣而鲜咸，口感偏重，剁辣椒是湖南的特色食品，可出坛即食，也可当作佐料做菜。 一般来说，正宗湖南剁辣椒水分少，而且颜色是那种暗***，而且口感不酸。一般在湘西的地区有剁椒，当地人有着无辣不欢和无酸不入口的称赞。很多人都爱吃辣椒，它的味道很正宗，而且很开胃又下饭。

医生建议，孕妇对于剁椒来说能是能吃，但不要吃太多，吃多会对胎中的宝宝不好的。孕妇吃什么宝宝也会尝到同样的味道。剁辣椒的味道是带刺激性的，所以少吃较好。所以孕妇在怀孕的期间一定改尽量的少吃辛辣刺激性的食物，以清淡饮食最好，这样可以减少孕妇上火或者是便秘的出现。

再有，孕妇容易便秘，吃辣椒增加便秘程度导致痔疮几率就会增大。所以只要不吃太多不上火还是可以适当的吃的建议少吃点，解解馋就好了。还要注意多喝水，不要因为吃这个上火咳嗽就不好了。孕妇在怀孕的期间应该规律饮食，*衡营养，不要吃生冷食物，对于辛辣刺激的食物最好不要多吃。孕妇在孕期肠胃的功能会下降，辛辣的食物会导致腹泻的可能，所以剁椒不要吃太多。如果准妈妈们一味不停的吃，终究是非常不利的，非常不可取。

关于剁椒对于孕妇的影响，上面小编给大家介绍了，孕妇是可以适当的食用剁椒的，但是不能总是大量的吃，以免出现不适的反应，在孕期的女性要*衡膳食，常吃有营养容易消化的食物，这样保证营养的基础上还能够保证宝宝的健康发育。

食材大全 营养价值  

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