豌豆与荷兰豆这样来区分更简单 荷兰豆和豌豆一样吗

荷兰豆，是我们生活中比较喜欢吃的一种豆类了吧，它的味道鲜甜清脆可口，而且，它的制作方法也真是多种多样的了，因而，是很受我们的欢迎了。不过，很多朋友通常会将它与豌豆混淆了，其实它们是有区别的，豌豆一般用来做豆油的了，具体情况看文章吧!

有些朋友总是将荷兰豆与豌豆相混淆，下面提供两种区别方法，可以看一下了：

1. 豌豆：

豌豆与荷兰豆的味道是有点相同，外貌也有点相似了。不过也很好区分的了。豌豆是在豌豆荚老了之后所结出的“果实”了，它含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，因而，是可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。

豌豆与其他蔬菜不一样，它含有赤霉素和植物凝素等物质，因而，具有抗菌消炎的作用，同时增强新陈代谢的功能了。它与荷兰豆医院，都是有着丰富的膳食纤维了，可以防止便秘，有清肠作用。

2. 荷兰豆：

荷兰豆，它是系指豌豆中的软荚豌豆，又称食荚豌豆，也就是说是豌豆的泛指了。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，它可是**国家主要食用蔬菜品种之一。因为它的营养价值很高，口感也是很不错的，同时又有着延缓衰老、美容等诸多的保健功能，因而，荷兰豆在**、新加坡、马来西亚、**等市场十分的畅销。这也是由于荷兰豆是很容易加工和贮藏、运输的了，因而，它的市场地域是非常的广泛了。

以上是今天小编为大家带来的有关“如何区分豌豆与荷兰豆的方法”的内容介绍了。想必，大家在看完上面的内容后也一定是收获不少了吧!关于荷兰豆与豌豆的区分方法，也洗完本文章能够对你有所帮助哦，若，大家还是不是很明白的话，不妨多去几次才市场，购买一些，就会明白了。

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