注意 这四种人群不能喝红茶

说起喝茶我们一般首先想到的可能都是绿茶、绿茶，相较而言多数人可能都喜欢红茶浓浓的味道，但实际上并不是所有人都是适合喝红茶的。专家表示，像脾胃不好的人更适合喝红茶，因为红茶可以帮助增强免疫力的作用，那么哪些人不适合喝红茶呢?下面就请大家与小编一同来了解一下吧。

这些人不适合喝红茶

1、孕期女性

红茶中含有大量的咖啡碱，孕期的女性在少量饮用红茶时可以有助于祛除疲劳，但如果是饮用过量的情况下，就会对孕妇肝、胃、肾等重要器官的健康带来威胁，造成孕妇心、肾负荷增加的情况，对胎儿来说危害是非常大的。

2、哺乳期女性

哺乳期的女性需要分泌大量的乳汁喂养婴儿，因此在饮食的情况下最好不要吃太多对身体具有刺激性的食物。因为红茶中含有少量的鞣酸，会对乳腺的血液循环造成影响，食用量过多，会抑制乳汁的分泌。建议处在哺乳期的女性，要少量喝茶。

3、正在服药的人

药物的主要作用是为了帮助身体恢复健康，而在服药期间我们需要做的就是要保证药物可以起到相应的作用。但是红茶中含有很多的生物成分，如果在吃药期间喝茶会产生一系列的化学成分，不仅会降低药效，还会延缓身体的康复进度。

4、有贫血的、有精神衰弱的人

*时有贫血、神经衰弱的人并伴有失眠症状的人，是不宜喝茶的，因为茶叶中的咖啡碱。会对大脑皮质兴奋神经中枢，起到兴奋的作用，这种神醒脑功效会使失眠的情况越来越重。

除了上文中小编为大家介绍的四种情况外，如果*时有口臭者、易生痘者、双目赤红等等人群都是不适合喝红茶的，因为红茶中的成分会对这些人造成一定不良的刺激，建议大家*时生活中要多多注意，希望小编的介绍对大家有所帮助。

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