秋季喝枇杷菊花粥清泻肺热

秋季降水减少，天气干燥，人们很容易上火、感冒咳嗽，一般感冒很容易引起咳嗽，尤其是抵抗力比较低的老年人和儿童，非常容易肺热咳嗽。枇杷菊花粥用的是枇杷叶和菊花作为原料做成的粥，枇杷菊花粥的食疗功效非常高，具有清泻肺热的好处。

秋季喝枇杷菊花粥清泻肺热

枇杷菊花粥比较适合秋季喝，枇杷菊花粥是一道由枇杷叶、菊花等原料制成的菜品。枇杷叶具有清肺和胃、降气化痰的功效，人们经常出现的咳嗽痰多，食用枇杷叶具有非常强的止咳祛痰作用。枇杷叶还可以抗菌消炎。

菊花可以直接泡茶喝，也可以煮粥。菊花具有非常好的降火功效，人们不管是夏季还是秋季，都可以经常食用菊花。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，菊花用来煮成枇杷菊花粥，去火功效非常强，可以去火清肺，效果非常好。

枇杷菊花粥

配方：枇杷叶9克，菊花6克，粳米60克。

制法：枇杷叶、菊花用布包好，加水2000毫升，煎至约1500毫升，再入粳米煮粥服食。

功效：清泻肺热。

用法：每月1剂，连服10～15日。

枇杷菊花粥食用去火特别强的菊花和润肺止咳效果非常好的枇杷制作成的一款粥。用于人们在秋季因为燥热引起的上火、肺热、咳嗽等病症。老年人在秋冬季节喝枇杷菊花粥可以润肺止咳祛痰，小孩喝枇杷菊花粥可以预防咳嗽，帮助清火润肺。枇杷菊花粥的做法非常简单，我们可以在秋季的时候煮给家人喝，帮助预防肺热咳嗽。

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