朝天锅属于山东名吃,朝天锅的吃法类似于火锅,做出来是一大锅丰盛的美味。朝天锅属于鲁菜系的菜肴,朝天锅从清朝年间就开始流行了,在现代,朝天锅被流传到了全国各地,是非常受人们喜欢的一道菜肴,而且各地的做法有不一样的地方,主要根据当地的风土人情适当加减食材。
制作朝天锅都需要哪些食材
朝天锅用的主要食材是煮全猪为主,有猪头、肝、肺、心、肚、肠,而且是与材料同时下锅煮,不像一般火锅,要先做好汤底,再将所要吃的肉下锅涮熟。吃朝天锅的时候,是食客围锅而坐,由掌勺师傅舀上热汤,加点香菜和调味料,并备有薄面饼,随意自用。然后,根据食客要求,把肠、肚等切碎,放在饼上,捏上调料,卷成筒状,给食客食用。
朝天锅使用的食材种类非常多,用鸡肉、驴肉煨汤、以煮全猪为主,有猪头、肝、肺、心、肚、肠,再配以甜面酱、醋、酱油、疙瘩咸菜条、胡椒粉、葱、姜、八角、桂皮、盐、香菜、香油、青萝卜条等十几种调料和冷菜。
猪肉:猪肉是我们制作朝天锅的一道重要的原材料,(瘦)猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
青鱼:青鱼也是制作朝天锅必不可少的食材,肉厚且嫩,味鲜美,除富含丰富蛋白质、脂肪,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青鱼肉性*、味甘;具有补气,健脾,养胃,化湿,祛风,利水之功效,可防妊娠水肿。
朝天锅
食材明细:猪肉(瘦)750克、青鱼500克、粉丝250克、白菜150克、竹笋50克、香糟150克、葛仙米2克、猪油(炼制)50克、料酒50克、味精5克、盐4克。
做法:
1.青鱼中段**,从脊背剖开为两片,再切成4.5厘米长、1.5厘米宽的骨牌块,放入钵中,加入精盐拌匀,腌30分钟左右。
2.香糟放入碗中,加入料酒调稀调匀,倒入青鱼块钵中拌匀,腌渍2小时左右,取出用清水**,沥净水。
3.去骨咸猪腿肉用热水刷洗,**油污,放入蒸盘内,加入料酒,上屉蒸熟,取出晾凉,再切成4.5厘米长、3.3厘米宽、1厘米厚的块。
4.白菜摘洗干净,切成4.5厘米长、1.5厘米宽的条块。水发线粉漂清,截成长段;竹笋去掉老硬部分,**后切成薄片。
5.锅置火上,加入猪油烧热,下入白菜块略煸,加入清汤250克、线粉段、精盐、味精烧沸片刻,倒入火锅里。
6.原锅置火上,加入清汤烧沸,下入腌青鱼块、料酒、精盐氽熟后取出青鱼块铺摆在火锅里,再将熟咸猪腿肉块和冬笋片相间地铺摆在青鱼块上,火锅烧沸后即可上桌食用。
我们制作朝天锅的时候,要注意食材的选购和用量,还有放置每一种食材的先后顺序要把握好,人们吃朝天锅的气氛非常热闹,一大家人,围坐在热气腾腾的朝天锅前面,自己选择食材下料,非常美味。朝天锅里面的每一种食材都是非常重要的,是家常美食,大家*常可以选择一个周末,与家人一起分享。