葛根粉女性经期是否能吃 女人吃葛根粉的副作用

不知大家对于葛根粉是否有所了解呢，其实葛根粉的营养和保健的功效还是很丰富的哦，不仅可以促进血液循环，而且HIA可以有增强体质的作用，对于女性美容有好处，那么女性经期是否能够食用呢?

月经期可以吃葛根粉吗?

经期是可以吃葛粉的，葛粉虽凉但并不是属阴的东西，只要不是属阴的东西，经期都可以用。

所以对于一般的女人来说，在经期之间她们是可以吃葛粉的，虽然葛粉是属于凉性食物的，但是在本质上面来说，这葛粉并不是属阴的食物，所以女孩子来月经的时候是可以吃葛粉的，但是在吃葛粉的时候最好还是**好一个量的问题，切不可吃得太多，那样会损坏身体的。女性经期是可以食用的，但是一定不要吃的太多，因为葛根粉是属于寒凉性的食物，以免食用太多对身体造成影响。

葛根中含有大量的葛根素和黄酮类物质，能增加冠状动脉血流量、降低血管阻力、调节血液循环、降低心肌耗氧等。是一种较为常见的心肌保护物质;能解痉止痛，防治高血压、头晕头痛、冠心病、心绞痛、神经性头痛等;能清热应该凉血、抗菌消炎、抗过敏、抗病毒、抗糖尿病并发症等药理作用;具有抗**基、抗氧化、抗癌和增强肌体的免疫力等功效，且无毒无害，对人类的肿瘤、衰老、心血管疾病的治疗和预防具有重要意义。

关于葛根粉适不适合女性经期食用的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是葛根粉的营养价值和保健的功效还是有很多的，可以有降低心肌消耗的能力，而且还可以抗氧化，对于增强免疫力有好处，女性经期是可以适当食用的。

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