绿鳍马面豚的作用和功效分析 马面豚

绿鳍马面豚是我们生活中不常见的一种鱼类，对于很多人来说也是比较陌生的，对于吃绿鳍马面豚有什么作用和功效也是不了解的，但是我们要知道这种鱼不仅是美味，而且对我们身体的功效也是不错的，下面我们就是一起来详细看看绿鳍马面豚的作用和功效。

绿鳍马面豚的功效与作用

防治胃病、乳腺炎 消化道出血。

功效

1、绿鳍马面豚资源丰富，无毒，含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。

2、营养价值不比其它鱼类差，是一种价廉物美的食用鱼类。绿鳍马面豚肝大，可制鱼肝油。

3、肝占全鱼重量的3.9～7.4%，含油量高达50～60%。油灰还可代替桐油灰。

4、鱼骨可做鱼排罐头，头皮内脏可做鱼粉。鱼皮能制取成可溶性食用鱼蛋白。

5、这是一种富含蛋白质的营养食品，不仅含多种氨基酸，而且易被人体消化吸收。

6、因此对于年劝儿童以及一般体弱多病者等都是一种良好的营养食品。

绿鳍马面豚有什么食用禁忌

我们要知道绿鳍马面豚也是有一定的食用禁忌的，我们在食用绿鳍马面豚的时候，要注意**摄入量，一次不能够吃太多，尤其是对于脾胃虚寒，患有湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病者来说，更是要慎重食用，最好是不要吃，它也是属于发性的食物，对于一些疾病是要有禁忌的。

以上就是为大家介绍的关于绿鳍马面豚的作用和功效的相关知识，我们在生活中也是可以适当的食用一些来很好的滋补我们的身体，对于我 们防治胃病的效果是很不错的，这也是我们今后餐桌上鱼类食物的一个不错的选择，希望对大家有帮助。

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