蛇瓜的两种美妙吃法推荐 蛇瓜吃法

蛇瓜非常具有特色，不仅外观长得非常奇特，而且非常具有营养，吃起来的口感也相当好，用蛇瓜做成的食谱有很多，不同的吃法，有着不同的特色，下面小编将为大家推荐两种蛇瓜的美妙吃法，希望可以给各位提供一些参考，下面我们就来了解一下吧！

一、蜜蛇瓜

材料：准备半斤蛇瓜，十五克红葱头，五克青辣椒，五克红辣椒，五克大蒜。

调料：一百五十毫升白醋，一百八十克糖，十克盐。

制法：

1、蛇瓜切15度略斜刀纹至蛇瓜的2/3厚深，反面同样再切15度备用。

2、调料煮沸待凉，将所有材料切片，加入调料中拌匀，即为醋蜜汁。

3、将蛇瓜泡入醋蜜汁中，置于冰箱中冰透入味即可享用。

特点：蜜蛇瓜口味香甜，吃起来比较爽口，可以促进食欲。

二、尖椒**炒蛇豆

材料：准备蛇瓜，红绿尖椒，瘦肉，生抽，蚝油，淀粉，盐，料酒，鸡精，糖等。

做法：

1、先把蛇瓜**切断，把瓤和子掏干净后切丝。

2、红绿尖椒切丝

3、瘦肉切丝，用生抽和蚝油、淀粉拌好

4、锅里放油烧热放花椒爆香后炒**

5、最后把所有材料放入锅中炒

6、放盐，料酒、鸡精、糖拌匀，可以尝尝豆角熟透，放蒜瓣；滴香油出锅盛盘即可。

特点：尖椒**炒蛇豆吃起来比较香辣，胃口不佳时吃尖椒**炒蛇豆可以开胃，促进食欲。

以上所介绍的这两种蛇瓜的吃法，非常有特色，味道相当不错，如果你没有吃过的话，那么就非常遗憾了，赶紧参照上文介绍的方法自己动手制作吧！两种菜谱做起来是比较简单的，而且营养丰富，希望小编的讲解，可以给各位喜欢吃蛇瓜的朋友提供参考。

食材大全 营养价值  

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