山核桃的搭配禁忌以及功效 核桃生吃好还是熟吃好

山核桃也是核桃的一种，它的保健的效果很不错，可以有健脾胃的作用，还可以有滋养细胞的效果，对于补脑益智有帮助，你知道山核桃的搭配方法以及功效作用吗，来看看关于山核桃的搭配禁忌以及功效吧。

山核桃的功效与作用

1、破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。

2、润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。该品苦泄散瘀，入肝**分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。山核桃可以有活血化瘀的作用，对于润肠通便止咳化痰也是有一定的好处和作用的哦。

山核桃的禁忌注意

核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋、马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。食用的时候一定要注意这些搭配禁忌哦，以免食用不当对身体健康产生不利的影响和伤害。

关于山核桃的搭配禁忌以及功效你都了解了吧，山核桃的好处有很多，可以有活血化瘀的作用，而且还可以润肠通便，当然要注意的是山核桃的一些搭配常识和禁忌哦，不适合的人群一定要注意禁忌食用，以免对健康不利。

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