大枣的治病偏方让你更健康 狼毒煮大枣偏方

大枣是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质丰富，可以有很多的营养物质的补充哦，比如说纤维素多，可以润肠通便。还有丰富的维生素和矿物质等等。可以补气血提高体质，来看看关于大枣的一些治疗疾病的偏方吧，可以让你了解它。

病后躯体虚弱，面色苍白，倦怠乏力，心悸气短，失眠健忘，头晕目眩等症状者，用*参10克，大枣20枚，有益气健脾，养心安神的功效。

服用方法：将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。

慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。这样的食疗方法可以有缓解身体虚弱的作用，帮助恢复体质的同时也可以健脾胃。

服用方法：将羊肉**切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。

中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。大枣和何首乌桑葚一起吃，可以有缓解肝肾疾病的作用，还可以补肾，对于缓解头晕有帮助。

服用方法：先将制首乌用水煎煮40分钟，然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥，食前加红糖少许调味，早晚服。

关于大枣的治病偏方，小编给大家介绍了相关的内容了，大枣可以有很好的补虚的作用，和很多的食物相互搭配效果也是不一样的呢，所以我们要懂得应该如何去搭配的哦，以免食用不当对身体健康不利，大家要注意这个问题。

食材大全 营养价值  

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