有关蔓越莓的食用方式盘点 蔓越莓鲜果怎么吃法

蔓越莓吃起来的口感是非常好的，很多人都非常喜欢蔓越莓的味道，确实非常的美妙，蔓越莓的使用方式是有很多的，今天小编将为大家盘点，有关蔓越莓的食用方式，希望通过小编的一番讲解后，能够让大家对蔓越莓这种比较特殊的食材有更进一步的了解。

蔓越莓咀嚼片

蔓越莓可以做成咀嚼片来食用，具有相当不错的保健作用，蔓越莓做成的咀嚼片含纯天然蔓越莓及蓝莓浓缩物，另添加维生素C、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等，可以起到抑菌的效果。

蔓越莓果汁

将蔓越莓榨成果汁来饮用的话，非常美妙的，不仅口感酸甜清爽，而且营养丰富。同时，为满足消费者的不同选择，与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁，具有口感较不酸更顺口，又保持了蔓越莓独特的风味。

蔓越莓胶囊

蔓越莓胶囊选材引进北美湿地产量极少的纯蔓越莓果实，先进生产设备提取高浓缩活性成分，保留果实的营养，是受女性喜爱的健康养品。合理的食用蔓越莓胶囊，可以起到理想的养生保健作用。

蔓越莓醋

蔓越莓富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜美容，帮助体内环保，不仅口感比较好，酸酸甜甜的，而且能调理身体，可以长期饮用。

蔓越莓干

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！可以将蔓越莓干作为休闲的食品来吃。

蔓越莓的食用方式是有很多的，不同的使用方式，可以带来不同的保健作用，大家可以根据情况需要来选择蔓越莓的食用方式，*时如果直接吃蔓越莓的话，一定要注意，**好量非常重要，千万不要过量食用，以免造成不必要的麻烦，希望大家能注意。

食材大全 营养价值  

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