鸽子肉这样吃治疗疾病又能保健 鸽子肉治疗心烦吗

鸽子肉也是大家都很常见的肉食种类哦，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以促进代谢，鸽子肉含有的蛋白质丰富，而且还有丰富的钙质哦，如何食用比较好呢，一起来看看它的治疗疾病和保健的方法吧。

治气阴亏损等：

鸽子1只(去毛和内脏)，西洋参6克，藿斛10克，共炖1--2小时，饮汤食鸽肉。

治妇女闭经：

鸽一只(去内脏和毛)，将血竭30克焙干研粉，装入鸽腹内，用针线缝合，以黄酒清水各半煮熟，连汤服食。

治肾虚或老人体虚：

鸽一只(去毛和内脏)，枸杞子25克，黄精30克，食盐适量隔水蒸熟食用。

治中气不足：

一只(去毛和内脏)，黄芪、*参各15克，淮山30克，煮汤饮用，气短，乏力，饮食减少。

治阴虚所致消渴饮多：

鸽一只(去毛和内脏)，切小块，淮山、玉竹各30克，食盐、水适量，隔水蒸熟食用。

红枣蒸白鸽：

肥**鸽一只(去毛和内脏)，切块，与黄酒、白糖、酱油和适量花生油(或猪油)拌匀腌渍;去核红枣5枚、泡软切丝香菇3朵、生姜2片同拌匀，隔水蒸熟食用。有益气补阳之功效，可供病后调补身体或体质虚弱者食用。

鳖甲蒸鸽肉：

鸽一只(去毛及内脏)，将鳖甲30克打碎塞入鸽腹内，食盐、水适量隔水蒸熟食用。有益气滋肾，通经散结作用，适用于血虚引起的月经闭止。

关于鸽子肉食用的一些方法以及它的保健治疗疾病的作用，大家都知道了吧，可以看出的是鸽子肉的好处还有很多的，不同的食用方法养生的效果也是不一样的呢，大家可以经常食用，是不错的养生之选。

食材大全 营养价值  

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