豌豆的药理功用都有哪些

豌豆是豆类食材中非常有特色的，豌豆的味道很不错，而且营养价值非常高，具有很好的药理功用，能够用于辅助缓解一些病症，并能够收获非常令人满意的效果，那么豌豆的药理功用具体都有哪些呢？许多人对此都并不了解，接下来就跟随小编一起详细的了解一下吧。

1、豌豆可以治疗糖尿病

豌豆中的营养元素比较多，这对于**胰岛素和降低血糖有着较为明显的效果，因此对于患有糖尿病的患者来说，适当吃些豌豆是非常适合的。

2、豌豆可以杀菌抗毒

豌豆中的营养物质可以起到抗病毒的作用，能够抑制细菌生长的物质。经常吃豌豆能够杀菌抗毒，增强体质。

3、豌豆可以保护心血管

豌豆属于高钾低钠的食材，经常食用对于保护心血管有着非常理想的效果。

4、豌豆可以调节体质

体质不好的人经常食用豌豆可以得到良好的调节。豌豆尖是不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱*衡。经常适量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调节作用和防衰老功效。中老年朋友非常适宜经常食用。

5、豌豆可以治气血虚弱

豌豆对于改善气血虚弱也是非常有效果的，可以把豌豆直接煮熟可食用。

6、豌豆可以美容作用

豌豆美容养颜的作用也是值得推崇的，这在《本草纲目》里就有记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹，是美容养颜的豆类佳品。

通过介绍我们了解到豌豆带来的保健功效是有很多的，可用于辅助治疗很多的病症，并且都是非常有疗效的，大家可以根据自己的情况，需要*时生活中经常食用一些豌豆来改善自己的健康状况，当然豌豆的选择一定要选新鲜优质的，而且食用豌豆千万不宜过量，适量的食用才能确保健康。

食材大全 营养价值  

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