羊蝎子是我们现在很多人都非常喜欢食用的一种食物,不仅是味道非常的不错,也是很滋补营养的一种食物,而且制作的方法也是非常的多,但是很多人在家里面制作,所以是不怎么会制作,下面我们就是一起来看看羊蝎子的做法。
做法一
材料
主料:羊骨6000克
调料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽5克。
做法
1、首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折;
2、羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉;
3、将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖;
4、在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里;
5、锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖;
6、大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,将炉火调成小火,慢慢地炖制;
7、一小时后,将炉火调成微火,再炖制大约一小时,就可以食用了。
功效:我们食用这款食物是可以很好的补肾、暖中祛寒,经常食用是可以很好的补气血和开胃健脾,尤其是我们在冬季食用一些是可以很好的抵御寒冷,还可以在享受美味的同时很好的滋补身体。
做法二
原料
羊蝎子1000克,香菜2根,洋葱半个,葱姜红辣椒若干。
调料:盐3茶匙,生抽2大勺,老抽2大勺,料酒2大勺,红糖1大勺,花椒1茶匙,香叶2片。
调料包:花椒1茶匙、小茴香1茶匙、肉蔻1个、香叶2片、丁香2个。
做法
1、取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水。
2、锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片。
3、水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开。
4、撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤。
5、洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要。
6、放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。
7、把调料包所用到的调料混合,放入调料袋中投到锅内
8、放入小辣椒和姜片葱段。
9、烹入料酒去腥。
10、加入生抽、老抽翻炒上色。
11、添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。
功效:我们食用这款羊蝎子是可以很好补气补虚,是可以很好的促进我们的血液循环,食用羊蝎子是可以增加消化酶,是可以帮助胃壁和帮助消化,这款食物是很适合老年人、体虚的男人和产后的妇女食用一些。
通过上面的介绍,相信大家也是很好的知道了这两种羊蝎子的做法,羊蝎子是很多人都非常喜欢的一种食物,所以大家是可以参考上面的步骤进行做一做,这样不仅是非常的有意义,也是会有不一样的味道。