羊肉怎么去除膻味 告诉你小技巧 清炖羊肉如何去除膻味

我们**人讲究以食养生，每个季节我们会有相应是食物选择，比如冬吃萝卜夏吃姜。到了冬天，由于羊肉性温，能御风寒，羊肉便成为了我们冬天肉类进补的首选，可是羊肉本身的膻味却让很多人敬而远之。我们在外面餐厅吃羊肉并不会感觉膻味很重，可是我们自己在家里处理羊肉的时候往往还是会有很重的膻味，那下面我们就来给大家介绍一下小技巧来去除羊的膻味。

1、剔除漂洗去膻法：羊肉的膻味是无处不在的，相对于一整块的羊肉来说，我们把羊肉切小块来去味的效果会更加好，切成块的羊肉我们可以放进清水里面浸泡2-3天，一天换1-2次水，这样也可以去除膻味。

2、米醋去膻法：同样是把羊肉切成块状放入锅内，加水能刚好淹没羊肉的，然后倒入少许的米醋，煮开后就可以捞出羊肉了，再煮羊肉的时候加上其他调料就不会有膻味了。

3、大葱去膻法：大家都知道有一道有名的菜叫“葱爆羊肉”，其实大葱也是可以去除膻味的，在爆炒羊肉的时候能加入适量的大葱可以很好的去除膻味。

4、橘皮去膻法：在炖煮羊肉或者爆炒羊肉的时候加一些橘皮进入锅内一起煮，待橘皮软化后捞出，继续放入新鲜的橘皮，反复几次便可以出去膻味。

5、孜然去膻法：我们很多人在烧烤的时候会选择烤羊肉串和羊蹄，在烧烤过程中，我们可以撒上适量的孜然粉去除膻味，还能增加烧烤的香味。

除了这些方法外，我们还可以在烹饪羊肉的时候加一些其他食材进去，很多食材同样也是可以帮助我们去除羊肉的膻味，比如羊肉炖萝卜、栗子焖羊肉、红焖山药羊肉等都是冬天进补的好食谱，还能减少羊肉的膻味，可谓一举两得。

食材大全 营养价值  

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