为大家介绍一些吃菠萝的禁忌 吃菠萝的7大禁忌

春季是我们吃菠萝的好时节，吃起来也是非常的甜蜜多汁，但是我们也是要很好的注意这种水果并不是人人适合的，所以大家也是要很好的注意这些问题了，一起来看看菠萝不能够和什么食物一起食用。

1、菠萝与鸡蛋不能同食。鸡蛋里面是含有大量的蛋白质，菠萝里面是含有丰富的果酸，如果两者一起食用的话，就是会使得果酸和蛋白质凝固，是会影响到蛋白质的吸收，不利于身体的健康。

2、菠萝与萝卜不能同食。菠萝里面是含有丰富的维生素C，萝卜里面也是含有丰富的维生素CC酵酶，这是会破坏食物里面的维生素C，两者一起食用的话是会破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。

3、菠萝与牛奶不能同食。菠萝里面是含有丰富的果酸，牛奶里面是含有大量的蛋白质，两者如果是一起食用的话，菠萝里面的果酸是会使得牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

吃菠萝前要用淡盐水浸泡

我们一定是要注意在食用菠萝之前，要用盐水浸泡1小时以上再吃，这样是可以破坏菠萝蛋白酶，是可以很好的减少过敏的反应。我们也是可以在吃菠萝的时候将菠萝去皮，然后切成片，之后是放进淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。

看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了我们食用菠萝需要很好注意的一些事情，希望上面的内容对大家是能够有不错的帮助吧。大家也是很好的了解了一些菠萝不能和什么一起食用，而且食用的时候一定是要很好的适量。

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