吃花蛤蜊前先清洗 教你处理的技巧 怎么清洗死花蚬

花蛤蜊吃起来的味道是非常鲜美的，而且再加上花蛤蜊是高蛋白的一种食物，吃起来对我们健康很有好处，同时我们吃花蛤蜊还可以有效降低胆固醇，是可以帮助我们保护健康的，但是吃花蛤蜊的时候必须要清洗好才行，一起看看花蛤蜊要怎么清洗比较好。

想要让我们把花蛤蜊清洗好，那么首先我们就可以用少许的盐加入水中浸泡花蛤蜊，然后在通常情况喜爱，我们把新鲜的花蛤蜊大约泡盐水2个小时就会吐沙干净了。这个方法不仅可以使花蛤蜊吐沙，还可以将死的花蛤蜊分辨出来。当泡盐水到30-40分钟时，观察花蛤蜊的贝壳盖是否有微微张开，这样对我们区分和挑选花蛤蜊也是有好处的。

我们想要清洗花蛤蜊，那么还可以选择把花蛤蜊放在清水中，同时放一把菜刀、铁勺等铁制的东西，2-3小时后，花蛤蜊就会主动把泥沙吐出来，这对于我们清洗花蛤蜊也是有帮助的，所以说我们也可将蛤蜊放在铁锅中，放置一两个小时，然后再用清水**，也能达到同样的效果，这样对我们清洗花蛤蜊同样是有好处的，大家可以进行尝试。除了上面推荐的方法，大家还可以在浸泡花蛤蜊的水中加入几滴香油或菜油，这对我们清洗花蛤蜊也是同样有帮助的。主要是因为被油覆盖的一部分水与空气隔绝，花蛤蜊在水中会觉得缺氧，就会把身体伸出来，达到清洗泥沙的目的。要注意的是油不要放太多，这样对我们吃花蛤蜊也会有意义。

花蛤蜊是大家对于吃这样的食物有好处，可以很好的补充蛋白质，这样对我们健康也是有意义的，不过吃花蛤蜊的时候必须要清洗好才行，上面推荐的这些清洗花蛤蜊的方法，就是我们不能错过的，学会方法清洗花蛤蜊，那么就可以更好的去吃花蛤蜊。

食材大全 营养价值  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z