黑布林如何食用可以增强食欲 黑布李的功效与作用禁忌

黑布林这种美味的食物在我们的生活中是经常可以吃到的，当然，黑布林不仅味道超级棒，营养价值和保健功效也是非常不错的，另外，适当的食用一些黑布林，也是可以帮助我们大家增强食欲的，下面我们就来一起看看黑布林如何食用可以增强食欲。

1、黑布林果酱

材料：黑布林600克、麦芽糖150克、细砂糖80克、柠檬半个、水20毫升。

做法：柠檬**，切成细末。黑布要**，对切取出果核后再切丁。将柠檬、黑布林、水放入锅中，中火煮开后，改小火熬致大部份果丁融化，色呈鲜红色。加入糖，搅拌均匀。加入麦芽糖搅拌至完全融化，果酱呈浓稠状即可关火。另取锅，加水，水开后，将密封罐放进消毒。将果酱趁热装入密封缸，随即盖紧盖子，当热，黑布林果酱的味道是非常好的，相信我们吃过黑布林果酱的朋友们都是非常的喜欢吃的，其实黑布林果酱还具有一定的开胃的作用，不想吃饭的时候，适当的吃一些黑布林果酱是非常不错的选择。

2、黑布林果汁

材料：黑布林2个(260g)柠檬小半个、蜂蜜1小匙、冷开水250mL、冰块适量。

做法：将黑布林表皮用少许食用盐搓擦，用大量流动清水冲洗干净后去核切块;柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用;将黑布林块投入果汁搅拌机中，加入冷开水、冰块及蜂蜜，搅打25秒钟取出，滤渣后**柠檬汁即可饮用。相信我们大家都是会喜欢饮用黑布林果汁的，当然，黑布林果汁的味道是非常不错的，适当的饮用一些黑布林果汁，也是可以起到非常好的增强食欲的作用的。

生活中如何食用黑布林可以增强食欲?相信我们大家现在对于黑布林增强食用的一些食用方法也是有了一定的了解了，我们可以知道，在生活中黑布林既可以做成果酱来食用，也是可以榨果汁饮用的，味道都是非常不错的。

食材大全 营养价值  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z