罗勒是什么

罗勒是一种植物，它也是一种可以吃的食材，有较高的食用价值，也是很多人比较偏爱的一种食材。现在我国很多地区，人们对于罗勒没有一定的了解，不知道罗勒是什么，下面本文将为大家展开相关的介绍说明。

1、罗勒是什么

罗勒是一种草本植物，在我国的潮汕地区，非常的流行，人们把它又叫做鱼香菜。用罗勒做成一些菜肴的话，口味极佳，而且富含的各类营养素也很全面。罗勒最大的特点就是它有独特的香味，有点类似于八角茴香的香味，所以用罗勒做成菜肴的话是很鲜香的，而且口味特别的好，又可以滋补我们的身体，罗勒绝对是一种非常值得食用的食材。

2、罗勒营养分析

在罗勒中含有的各种营养元素是比较丰富的，而且也比较独特，尤其是其中所含有的黄酮类物质很丰富，还含有一定量的香豆精类，以及很多的熊果酸。要知道这些所含有的物质是其他食材不具备的，非常的稀有，对于健康很有意义。通过补充摄入这些营养的物质，能够让我们的体质变得更好，可以增强免疫功能。

3、罗勒的功用

罗勒不仅能够当做菜肴，做成各种美味的食谱来吃，还可以将其入药来治疗很多的病症，也是比较有疗效的，因为罗勒具有很好的药用价值。罗勒具有疏风解表，化湿活血的作用，同时还可用于消肿解毒。在临床治病中，罗勒是被广泛应用的，尤其是一些中医，会选择将其入药来给患者治病，确实可以收获很好的效果，而且药性很温和，没有刺激。

通过上述的介绍我们得知，罗勒不仅是一种可以用来吃的食材，而且还是一种可以用来做成药的药材，它的食用价值确实非常的高，*时可以吃一些来补充营养，必要的时候还可以将它来入药治病。

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