肚子疼不该吃什么水果 吃水果肚子疼怎么办

水果因为其所含有的丰富的维生素和植物纤维，一直被人们津津乐道为养生圣品。但是，有些水果在肚子疼痛的时候是不能食用的。

1、西瓜

夏季里来一份冰镇西瓜最能消暑解渴，但是西瓜是良性的水果，在肚子疼痛的时候食用反而会加重肚子疼痛的症状，甚至还会导致腹泻。

2、香蕉

如果是由于腹泻导致的肚子疼痛，则应该避免食用香蕉。香蕉具有润肠通便的功效，在拉肚子的时候仍然食用香蕉,可能会加重拉肚子的情况，引起更加剧烈的肚子疼痛。

3、枣

虽然说枣对女性有着很好的养颜补血功效，但是在肚子疼痛时应该要减少食用。生枣会产生一定的气体囤积在肠胃内，当肚子疼痛时，肠胃内所堆积的气体会进一步加深这种疼痛感。如果真的非要吃枣不可，也要先将枣蒸熟后再食用。

3、桃子

水蜜桃吃起来甜甜蜜蜜的感觉让人欲罢不能，但是桃子丰富的纤维素会加速肠胃蠕动。我们的身体在肚子疼痛时无法承担过快的肠胃蠕动速度，因此在肚子疼痛时要少吃桃子，避免引发腹泻。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z