婴儿腹泻的食谱推荐 腹泻食谱

食谱的选择是一个需要进行综合考量的，并不是随意就可以决定的，有的人对待饮食总是一种比较凑合的态度。总是认为冰箱里有什么，我就吃什么，根本就不会考虑到营养的合理搭配，这样其实并不是健康的生活方式。食物不仅仅有填饱肚子的作用，同时还要注意进行合理的营养元素的搭配，这样才可以真正称得上是合格的饮食。今天在这里进行的食谱推荐主要是为了配合婴儿腹泻的治疗，希望大家在*时可以研究一些食材之间的合理搭配问题，这样在给婴儿制作饮食的时候可以满足我们的期望。

1、在早餐的选择上，我是建议最好可以给婴儿准备包子或者面包，这样的比较绵软的食物，婴儿腹泻的状态下是不推荐油条的，因为油条是属于比较油腻的食物，对于肠胃来说还是存在一定的负担的。另外，我们可以搭配粥或者蔬菜汤，这都是非常好的选择，注意粥或者汤最好可以稠一些。

2、在午餐的选择上，最好可以给宝宝制作米饭搭配荤素搭配的炒菜，这样的话对于我们的婴儿来说是比较合适的，需要注意的是炒菜之中不要放过多的油，不要给婴儿的肠胃造成额外的负担。

3、在晚餐的选择上，我建议大家可以选择比较简单一些的饮食，可以给宝宝制作蔬菜泥，然后搭配小米粥，这其实是非常合适的搭配，晚餐简单一些，同时也不要吃得过饱。这样子对婴儿的身体代谢是有好处的。

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