昆凌晒照产后一个月瘦到45KG 粉丝喷就是胸小了点

昆凌2014年和周杰伦在英国古堡举行世纪婚礼，3年内夫妻俩火速做人，连升一双儿女，家庭生活超美满，身材也完全没因当妈而走样。她近日工作满档，也不忘在社群网站分享生活点滴，一张中空露肚，辣露A4腰的照片，让网友吓傻了眼。

昆凌在贴文中透露，最近忙着工作，很想念那段在**洛杉矶度假的日子，并附上一张在涂鸦墙前，穿着牛仔裤，搭配白色吊带短上衣，外套粉紫色牛宰外套，迈开长腿，开心灿笑的美照。她好身材不私藏，不仅露出白皙香肩，画面正**细如A4纸的**腰，更是让众人惊呼连连，不少人都在留言中惊叹：不说真的不知道你都生2个了！、天啊，这身材不可思议！

其实，昆凌连生2胎，身材都火速恢复，曾大方分享秘诀，至今仍在网路疯传。她认为，自己是典型的肉肉体质，一个不注意，就容易显胖，最胖体重曾达53公斤，除了饮食清淡、戒甜、多喝水，也喝黑糖红豆水帮助消水肿，另外就是产后勤喂母奶，再来就是多吃腰子，等身体状况恢复得差不多，就可开始运动，先跑步再游泳燃脂效果最好，维持每天1小时运动习惯，才得以保持好体态。