油性头发怎么改善 七个有效方法让你和油头说拜拜
杜绝频繁洗头
我们都知道，长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂**后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。所以说，频繁洗头只会加重出油状况，因此大家洗头的次数最好是**在一周2到3次即可。
坚持少油多素饮食
头皮油脂分泌过剩，和日常摄入过多的油腻、刺激食物有关，为此在日常应当注意个人饮食的清淡，多食水果和蔬菜，并且每日多饮水，这样有助*衡油脂分泌。不论季节是否正在转变交替，减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。如烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免油从口入。
选用控油洗发水
对于洗发水的选择同样需要注意，想要拯救油性发质建议选择具有控油成分的洗发水，因为控油洗发产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。另外，可适当配合使用护发素，但切勿将护发素直接涂抹于发根部，护发素应与头皮保持5mm以上。
不管是男生还是女生都想要拥有一头清爽的头发，但对于油性发质的人群来说可正是相反，今天刚刚洗头，明天就变成一个油头了。那么大家想不想知道油性头发怎么改善呢?今天七丽美发下面就带来了七个有效方法改善油性发质，轻轻松松就能让你和油头说拜拜。
精油护理
在洗发时，可以使用适当的柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等天然精油进行头发头皮按摩，这样能帮助有效调节头皮的油脂分泌，达到洁净头皮的效果。
给头发做个SPA
自己动手做1-2分钟按摩头皮，这样有利于帮助头皮调整到健康状态，同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力。
不管是男生还是女生都想要拥有一头清爽的头发，但对于油性发质的人群来说可正是相反，今天刚刚洗头，明天就变成一个油头了。那么大家想不想知道油性头发怎么改善呢?今天七丽美发下面就带来了七个有效方法改善油性发质，轻轻松松就能让你和油头说拜拜。
柠檬汁、桉叶油或者苹果醋护发
在家护理头发，几大汤匙的柠檬汁，桉叶油或者苹果醋都可以在与堵塞毛孔的细菌做**的同时**油量的产生。也可以用一半金缕梅和一半漱口水的混合物作为洗发水前的步骤，这样既可以给头发消毒，还可以中和及冷却油腻发根。
选用檀木或牛角材质梳子
避免使用塑料梳子，塑料和秀发摩擦容易产生静电，而且产用塑料材质的产品不利于健康，最好是檀木或者牛角材质的，而且梳齿不建议过密，轻轻梳顺头发就可以按摩头皮，也能让头发变得柔顺。
