油性皮肤护肤步骤女 三招教你改善油皮

油性皮肤护肤步骤？很多女性因为油性皮肤烦恼，时间一长，脸上就布满油脂，很有损形象，自己的心情不好，给人的印象也很差，那么针对这个问题，我们就来看看油皮应该怎么护肤吧。

油性皮肤护肤步骤

选择清洁力较强的清洁产品，首先要将脸上的油脂清洗干净，以免造成肌肤负担，洁面之后要及时补水，皮肤缺水时，会分泌更多的油脂，及时补水是很重要的，最后，缩水也是很重要的，选择一款清爽型的面霜缩水，既不会对肌肤造成负担，也能保证肌肤水分不流失。

油脂分泌多的事物要少吃

从食物上改善，少吃增加油脂分泌的食物，例如葵瓜子，核桃，炸鸡等等，对于能*衡油脂分泌，调节皮肤水油*衡的食物要多吃，例如，椰子，红枣，豆类食物等等。

养成良好的生活习惯

从生活习惯上改善，养成良好的生活习惯对于改善皮肤也是很重要的，可以多喝热水，多泡脚，不抽烟不喝酒等等，初次之外，保持愉悦的心情也能够减少油脂的产生。

选择水油*衡的洗面奶

想要出油少，洁面工作要做好，油皮在选择洗面奶时一定不能马虎，调理水油*衡最好是选择氨基酸类型的洗面奶，去除面部多余油脂后，能够细腻肌肤，洁面后脸部也留有一层薄薄的保护膜。

护肤 油性皮肤 油性皮肤 护肤达人分享 问题肌肤  

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