1999年谢娜第一次出现在《快乐大本营》，她与张卫健一起参加节目，当时是嘉宾身份。
1999年7月，在武侠喜剧《少年英雄方世玉》中饰演小丫环小丽 ；10月，她与张卫健一同参加嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》，而后谢娜的活泼性格让何老师注意到了她，《快乐大本营》需要一个女主持人，于是何炅推荐了谢娜。活泼欢脱的谢娜在舞台上积极发挥，努力搞活气氛。不过谢娜应该是2005年正式加入的，加盟过程并不顺畅，很多观众一时之间接受不了谢娜的主持风格。3年时间内，她经历了三去三留的波折。
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