敷睡眠面膜前要擦护肤品吗 敷睡眠面膜的正确步骤

敷睡眠面膜之前要擦护肤品，因为睡眠面膜本身就是为了锁住护肤品的营养成分，并调节皮肤，让皮肤中的水分不会流失得太快。

一般情况下，洗脸之后就使用护肤品，把所有护肤步骤都做一遍，用完了面霜之后就可以使用睡眠面膜了。睡眠面膜一般都是晚上使用，特别是睡觉之前，因为睡觉的时候，细胞能够有时间喘息，能够修复皮肤，这个时候涂一层睡眠面膜也是为了避免肌肤的水分流失。

敷睡眠面膜的时候，要选择适当性厚涂，比涂面霜的用量稍微多一点，避开眼周，均匀涂在脸上。睡眠面膜可以涂着过夜，有些面膜还是免洗式，但是一般都建议隔天起来之后就把睡眠面膜给洗掉，毕竟它形成了一张膜，隔绝了皮肤跟空气的接触。皮肤所释出的油脂也残留在睡眠面膜中，所以最好把这层睡眠面膜给洗掉最好。

另外，睡眠面膜不要天天敷，也不一定非要在晚上敷，中午睡觉的时候或者闲着没事看电视剧的时候，都可以敷睡眠面膜。只需要注意后续的保养就好了。

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