久坐脚肿是怎么回事 久坐脚肿了怎么快速消肿

久坐脚肿有很多种原因，可能是过度疲劳导致血液无法回流，所以会产生脚肿的情况，也可能是肥胖导致对腿部的**过大，导致出现脚肿的情况，毕竟每个人的情况不同，脚肿的原因也会有所不同。

久坐脚肿是每个人都会出现的问题，一般对于肥胖者来说，久坐脚肿并不是什么稀奇的事情了，所以人的体重不能过高，否则会出现脚肿的情况，适当的运动可以改变这样的情况发生。

久坐脚肿跟季节性也有很大的关系，有些人一到换季的时候，就会出现脚肿的状况，每日以温水泡脚，会得到缓解，或者是抬高双下肢，也可以得到缓解。

除此之外，久坐脚肿还有可能是因为心脏功能下降，盆腔内有肿瘤**腿静脉所导致的，出现这样的情况，就要去医院解决，避免出现其它问题。

对于久坐脚肿最有效的改善方法就是运动，运动可以帮助我们**很多疾病，从而拥有一个健康的身体，对于改善身体疲劳也有很大的功效。

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